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第一点就是体感上的由暖到冷。11月中旬我国气温显著偏高,这也给寒潮到来之时降温创造了空间。所以除了青藏高原之外,我国大部地区气温会有6~10℃下降,在北方像甘肃、内蒙古、东北不少地区降温幅度都会在14℃以上,大致北方气温低点在27日前后,南方在28日前后,在淮河沿线以北最低气温都有可能会跌到0℃以下,所以大家在冷空气到来之前要备好棉服、羽绒服。
第三点就是大范围的降雪天气,像今天(24日)在甘肃中部、青海东北部、内蒙古中部会有大到暴雪,25日开始高空槽东移地面低涡发展,东北地区的降雪将会更强,在内蒙古的东北部、黑龙江局地会有大暴雪,伊春、鹤岗、大兴安岭地区积雪甚至在20厘米以上,要特别警惕雪灾风险。大城市当中像兰州、沈阳、银川都会迎来今冬的初雪。北京的西部、北部山区也有可能会有中到大雪天气。城区在下周一的早高峰有可能会出现雨夹雪,路面相对湿滑,大家要注意安全。
自上一届运动会结束后,新一轮备赛工作便紧锣密鼓地全面启动。上海体育大学总领队张盛说:“历经三届运动会的磨砺与沉淀,花样跳绳项目已成功构建起‘以绳为媒,助力少数民族学生全面成长’的特色育人机制,借助全国少数民族传统体育运动会这一赛事平台,我们培育出了一批又一批专业精湛、德才兼备的花样跳绳优秀人才。”
队员李时兴(布依族)堪称团队中的“三朝元老”,如今已在上海的“跃动跳绳”担任培训主管。他表示,自己是在全国少数民族传统体育运动会的滋养下茁壮成长起来的。“我深深眷恋与队友们并肩作战、为共同目标奋力拼搏的热血竞技氛围,更着迷于各民族队员在交流互动中尽情展示绚丽多彩民族文化的温馨场景。在这里,我深切领悟到中华民族文化的博大精深与无穷魅力。”
冬季减缓过敏性鼻炎发作的措施包括:一是避免接触过敏原,如花粉、尘螨等。但部分过敏性鼻炎的孩子对环境的温度、湿度改变也很敏感,冬季室内外的温差可刺激孩子的鼻黏膜,引起打喷嚏、流涕、鼻塞等症状。家长可在孩子出门前,用温热毛巾敷鼻根部,然后开门让孩子适应片刻后再出门,以减轻症状;也可佩戴口罩减少冷空气刺激。二是冬季是呼吸道感染高发季节,感冒也可诱发过敏性鼻炎,出门可佩戴口罩,尽量少去人员密集、通风不良的场所,加强护理,防寒保暖,减少呼吸道感染的发生。三是保持家庭环境的湿润和清洁,避免鼻腔干燥和减少室内过敏原。四是适度运动,增强体质。五是合理膳食,多喝水,多吃水果和蔬菜,避免辛辣、刺激性食物,规避过敏性食物。六是遵医嘱给予鼻喷剂和口服药物等治疗,进行鼻腔冲洗以清除过敏原和分泌物。
肺炎支原体感染以5岁及以上儿童多见, 5岁以下儿童也可发病。儿童感染肺炎支原体后以呼吸道症状为主,包括发热、咳嗽、咽痛、头痛、流涕、鼻塞、打喷嚏、耳痛等。咳嗽常为干咳或有少量痰液;部分孩子可有喘息,尤其是婴幼儿;一些孩子还可出现呕吐、腹泻等症状。如果孩子出现持续高热,常提示病情较重,建议及时就医。少数孩子感染肺炎支原体后可能出现肺外并发症,包括皮肤黏膜、神经系统、血液系统、循环系统等受损的表现。