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中新网11月26日电 据中央气象台网站消息，中央气象台11月26日10时继续发布暴雪黄色预警：预计11月26日14时至11月27日14时，内蒙古东北部、黑龙江大部、吉林东北部、山东半岛北部等地部分地区有大到暴雪，其中，黑龙江北部等地部分地区有大暴雪，黑龙江东北部等地局地特大暴雪(30～45毫米)。上述部分地区新增积雪深度5～10厘米，局地可达15厘米以上。
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人人都知道自律的重要，人人也懂得效率的意义。只是，在当下这个时代，诱惑实在太多了。不说别的，单单留心一下自己一天花在手机上的时间，观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕，你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事，借助一些外力的约束，提高自己做事的专注度与效率，这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说，“人借场势，场助声威”。很多时候无论学习还是工作，我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点：人在不同的场景之下，心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性，不论个体主观上是否愿意，都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时，自然也会被这种氛围所影响，所带动。
不能说这样的讨论没有意义，但更应看到的是压球软件app，“花钱买自律”也算是一种“自律文化”，当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行，它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中，只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”，年轻人能够自洽，能够用自己的方式争取属于自己的时间，做发自内心想做的事，那就是珍贵的有价值的行为。
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面对手机、相机等便捷的拍照设备，以及AIGC等人工智能技术的发展，“绘画何为”是摆在艺术家面前的一道时代命题。中国油画学会理事、《中国油画》执行主编王琨认为写生不是单纯的描摹自然，而是要融入对文化的认知。这次活动中，他围绕庐山的不同景观完成了多幅精彩的写生创作，希望未来在此基础上画出心中的庐山。
