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在生活方面，我的建议是保持正常的生活节奏，既不因为高考即将到来而感到过度紧张，也不因为高中生涯即将结束而感到过于兴奋，有太大的情绪波动。如果有一些日常习惯的话（比如运动），也可以继续保持。很多人会建议把高考当成一场常规考试来看待，虽然这很难做到，但可以通过自己生活节奏的不变来调节自己的心态，给自己一定的心理暗示，从而缓解负面情绪。

朱薄韬：我个人感觉在大学的生活和最初的预期基本一致。也预料到了清华大学学习的要求之高与困难之大，在开始学习之后也确实体会到了这一点，但我认为凭借自身一定的努力，一定能够达到学校的要求酷游ku游备用入口二，并且真正学有所获。而且大学丰富的课外活动也为我们提供了广阔的课外发展空间，包括实践和交流在内的一系列机会也有助于拓宽自身眼界。

校内有许多学习成绩非常优异的同学，无形之间会造成巨大的竞争压力；同时由于选课较为自由，很难在每一节课上都有同学陪伴酷游ku游备用入口二，交流和倾诉的空间也就减少了。对于这一问题，我认为首先应该有一定的心理准备，承认在学习上必然有人比你表现更好；其次应该避免与他人过度比较以及自我贬低的心理暗示，无论他人表现如何，只要自己在学习中有所收获，有所体会，就意味着有所进步；最后就是拓宽眼界，将自己的眼界不仅仅局限于一门课程，或者是学习方面，无论什么成绩与成就都仅仅是一时的，对自己进行提升，做自己想做的事，才是长久之事。

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如今，珍藏这份“云南好声音”触手可及。来自香港的钢琴教师丁宇坐在观众区第二排，用手机全程录制下来。“学生时代，云南在我心里是《天龙八部》里的大理国，后来去了云南不同地方，才发现那里是一片多元、鲜活、充满艺术灵感的土地。”今年49岁的丁宇笑称自己是“半个云南人”，虽然学西洋乐器，却对云南民歌颇为喜爱，他认为用钢琴演奏的云南民歌也别有一番韵味。

冒雨前来支持云南演出的云港澳台青年交流促进会创会及荣誉主席陈冬海也有同样感受。作为长期推动滇港文化交流、教育合作的践行者，他认为，滇港两地的交流与合作兼具现实与情感优势，“每天早晚两个航班、昆明直达香港的高铁，还有2300公里的珠江更成为连接滇港的纽带。”陈冬海如数家珍，他说，香港与云南不仅空间距离近了，心理距离也近了，两地合作展现出新气象。

当晚，云南白族歌唱家刘冬寒还与何纾演唱了《爱做梦的高原》《样样好》等歌曲。“样样好是云南人挂在嘴边的祝福语，借这首歌我们把最美好的祝福送给云南同乡和香港同胞。”多次到港演出的刘冬寒对香港已十分熟悉，他认为，这样的交流是一种双向了解，内地民众对香港人的认识不再局限于TVB电视剧里塑造的企业家、律师、医生等精英群体。“香港老百姓跟我们一起唱歌，为我们鼓掌，交流起来亲切又温暖。”

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本届上交会秉承“创新驱动发展、保护知识产权、促进技术贸易”理念，以“开放合作：赋能新质生产力与可持续发展”为主题，设置1个主题馆展区、1个省区市展区，商用密码与数智制造、绿色能源与储运、智能海洋工程与装备、消费与商业科技等4个专业技术展区，技术交易服务和技术交易促进活动等2个功能区域，总展出面积为3.5万平方米，汇聚了来自全球近20个国家和地区及国内近20个省区市的创新成果，参展企业近千家。由英国格拉斯哥市担任境外主宾城，深圳市担任境内主宾城。

展会期间将举办1场开幕式、3场主题日活动和近60场配套活动。其中，格拉斯哥主宾城主题日将举办中英技术项目推介会；深圳主宾城主题日将举办企业技术推介会；联合国工发组织主题日将举办工发组织全球投资与技术促进网络领导人年会；知识产权主题日将举办知识产权情况通报会等活动；还将围绕技术贸易生态链体系建设，举办一系列配套活动。

二是展区设置更专业。围绕上海新赛道和未来产业，提升展会专业能级，设立四个专业技术展区。其中，商用密码板块，由上海、北京、陕西、山东、深圳五地联办，集中展示商用密码在支撑网络空间安全、服务经济社会数字化发展中的关键作用；具身智能、低空经济、智能船舶等新兴领域技术板块将带来一批具有行业引领性的展项。14家企业和机构将首发首展新产品、新技术，其中全球或全国首发的有7项。储能技术、智能穿戴、数字零售等板块多个优质项目为首次参展。

五是服务体系更完善。技术交易服务功能区域汇聚技术经理人、概念验证、知识产权保护、人才、法律等技术贸易全链条服务机构，重点推出初创企业的投资孵化服务。技术交易促进活动功能区域重点引入一批全球知名技术转移及投资孵化机构，举办供需对接、项目路演、转化辅导等活动。同时，依托技术贸易全年公共服务活动矩阵，在展商和观众间搭建桥梁，提升上交会实效。