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“我们现在在做的‘马拉松康复中心’可以在跑者开跑前进行一个客观评估,对暂时不适合长时间跑步的人进行委婉劝退,或者帮助患者有目的地锻炼和康复,减少跑步导致的一些损伤。”王明飞所说的“马拉松康复中心”是指普陀区人民医院的马拉松运动康复中心,这也是上海市首个马拉松运动康复中心,配备步态分析评估系统、足底扫描仪、FMS功能性运动测试、等速肌力测试系统、冲击波治疗仪等仪器设备,能为跑者及运动爱好者进行运动状况的详细评估与科学运动指导。
作为一名医生,也作为一位完成过33个马拉松比赛的跑者,上海市普陀区人民医院中医科主任医师、马拉松运动康复中心负责人王磊感慨:“从我个人的体会来讲,跑步肯定会受伤,一旦你有一些目标与追求后8868网页在线登录,受伤的几率会更大。”他建议8868网页在线登录,跑友们不要过度追求速度、追求跑量,要有一定的计划,“有些朋友想完成一个完整的马拉松比赛,起码需要半年到一年的时间去准备,这样才能不受伤地跑完”。
印尼《千岛日报》记者潘小娴在尝试玉林茶泡饮品后赞不绝口。茶泡以黑皮冬瓜雕刻繁复精巧的图案,经历上盘、筛晒、点彩等多道工序而成,通体洁白、莹如美玉,堪称“舌尖上的艺术品”,系当地古时嫁女所用的“新人茶”。品味茶泡可同时感受冬瓜的清甜和茶的醇香。潘小娴说,通过了解玉林传统饮食符号,更能深刻体会其背后的历史文化底蕴。
玉林市官方介绍,近年来,玉林市以文化塑城为发力点,以推进国家文化和旅游消费试点城市建设为契机,通过挖掘文化IP、创新消费场景,推动文商旅各类资源深度融合,促进文旅经济快速发展。2024年上半年,全市累计接待国内游客3411.73万人次,同比增长10.89%。国内旅游收入(消费)360.68亿元,同比增13.61%。(完)
新时代以来,数字化浪潮加速与我国经济、政治、文化、社会、生态文明建设“五位一体”深度融合。《数字中国建设整体布局规划》出台,国家数据局挂牌成立。我国建成全球最大的通信网络,培育四百余家国家级智能制造示范工厂、万余家省级数字化车间和智能工厂,建成5G基站数量超过337万座,形成全球最为庞大、生机勃勃的数字社会,亿万中国人民在现代化快车道上有了更多获得感。