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冬季减缓过敏性鼻炎发作的措施包括：一是避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。但部分过敏性鼻炎的孩子对环境的温度、湿度改变也很敏感，冬季室内外的温差可刺激孩子的鼻黏膜，引起打喷嚏、流涕、鼻塞等症状。家长可在孩子出门前，用温热毛巾敷鼻根部，然后开门让孩子适应片刻后再出门，以减轻症状；也可佩戴口罩减少冷空气刺激。二是冬季是呼吸道感染高发季节，感冒也可诱发过敏性鼻炎，出门可佩戴口罩，尽量少去人员密集、通风不良的场所，加强护理，防寒保暖，减少呼吸道感染的发生。三是保持家庭环境的湿润和清洁，避免鼻腔干燥和减少室内过敏原。四是适度运动，增强体质。五是合理膳食，多喝水，多吃水果和蔬菜，避免辛辣、刺激性食物，规避过敏性食物。六是遵医嘱给予鼻喷剂和口服药物等治疗，进行鼻腔冲洗以清除过敏原和分泌物。

肺炎支原体感染以5岁及以上儿童多见， 5岁以下儿童也可发病。儿童感染肺炎支原体后以呼吸道症状为主，包括发热、咳嗽、咽痛、头痛、流涕、鼻塞、打喷嚏、耳痛等。咳嗽常为干咳或有少量痰液；部分孩子可有喘息，尤其是婴幼儿；一些孩子还可出现呕吐、腹泻等症状。如果孩子出现持续高热，常提示病情较重，建议及时就医。少数孩子感染肺炎支原体后可能出现肺外并发症，包括皮肤黏膜、神经系统、血液系统、循环系统等受损的表现。

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作为中国预防医学领域领军企业的美年健康集团，多年来积极推进我国职场健康管理服务。为进一步推进健康企业建设，强化防控重大慢性病的健康管理，推进高质量职业健康保护行动，积极探索创新融合的职场健康管理新模式，落实企业从“被动医疗”到“主动健康”新跨越，提升企业全员健康素养，落实“健康中国”行动以人民健康为中心的核心理念，借此大会之际，美年健康集团全面启动“高质量职场健康先行试点工作”。

论坛上，中华医学会健康管理学分会常委兼秘书长、全国防控重大慢病创新融合试点项目管理委员会秘书长、高质量职场健康管理先行试点工作委员会秘书长王占山教授，美年健康集团创始人、董事长俞熔，清华大学建筑设计研究院李娜主任，中信城市开发运营有限公司徐鹤珊主任hth手机版登录，北京外企人力资源服务有限公司董金英主任，中信保诚人寿保险有限公司刘吉凤主任共同参与了“共建共享高质量职场健康管理宣言启动仪式”。

俞熔表示，党的二十届三中全会对深化医药卫生体制改革提出“实施健康优先发展战略”。为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》、《健康中国行动2019-2030规划纲要》、《健康企业建设规范(试行)》等要求，美年健康集团将在高质量职场健康管理先行试点工作委员会的指导下，以企业的健康发展为己任hth手机版登录，联合各企事业单位共同推进高质量职场健康管理体系的共建共享，探索中国特色的职场健康管理做法hth手机版登录，实现企业与人的健康协调发展，为健康中国建设作出贡献。 “为此，我们一致倡议：将共同深化企业健康组织和健康文化建设，提高企事业单位主动健康能力和水平，促进新质生产力发展！ 将共同推进高质量职业健康保护行动，倡导健康文明的生活方式，把以治病为中心转变为以人民健康为中心，提升全民健康素养，推动全民健身和全民健康深度融合！将共同提高防控重大慢病的健康管理能力，坚持预防为主，提升职场人群健康水平，筑牢人民群众健康防线！将共同推进数智化健康管理服务平台建设hth手机版登录，完善个人主动健康指数、企业健康指数和全员重大疾病发病风险评估体系，打造职场健康生态！”

职场健康管理是打造新质生产力的重要保障，是健康中国行动的重要组成部分，是广大劳动者的共同追求。据了解，先行试点项目发起单位根据新时代健康卫生政策要求，以学术和理论为先导，凝聚起全国专家之“智力”，借鉴国内外职场健康管理成功做法，按照主动健康、健康第一责任人的核心理念，共同编制了《高质量职场健康管理先行试点项目工作方案》hth手机版登录，围绕企事业单位以主动健康为中心、医疗合作机构以健康医学为中心hth手机版登录，科学构建四级职场健康管理学术构架，通过与企事业单位共建共享数智化服务平台，实现实施路径、建设规范、质控体系和评价标准等工作要求hth手机版登录，探索适合我国国情的职场健康管理模式，打造可落地、可持续、可推广的示范样板，持续推进高质量职场健康管理先行试点工作。

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刘宝菊老师来自河南郑州，1988年从河南师范大学毕业，退休前是河南省实验中学的物理高级教师，拥有30多年的教学经验。她深知物理实验的重要性，认为不做物理实验的物理课堂是没有灵魂的。然而，现实中的物理实验课往往因为设备限制和教室空间问题，导致后排学生无法清晰地看到实验细节。为了解决这个问题，刘宝菊老师开始利用AI辅助设计实验，拍摄视频，发布在抖音、微信公众号和视频号等平台上，让每一个学生都能清晰地看到实验过程。

豆包AI在实验设计方面为刘宝菊老师提供了极大的帮助。通过AI的智能分析，刘宝菊老师能够更高效地梳理实验难点，设计出更加科学合理的实验方案。AI不仅能提供实验步骤的建议，还能模拟实验过程，帮助老师预判可能出现的问题，确保实验的安全性和有效性。AI工具的智能化特点使得每个学生都能根据自己的需求和进度进行学习。学生可以在任何时间和地点观看实验视频，反复学习和实践，直到完全掌握。这种个性化的学习方式极大地提高了学生的学习效率和自主性。

事实上，像刘宝菊这样的老年知识传播者并非个例。江苏退休教师唐守平、同济大学退休教授吴姥姥……这群顶流“银发知播”早在2022年就集体登上了《感动中国》。 如今，AI工具正在让知识传播进入寻常百姓家。创建AI分身辅助教学的六旬老师王波、AI辅助设计实验的刘宝菊，都是这波AI风潮下的“银发知播2.0”。

随着AI技术的不断发展，其在教育领域的应用将越来越广泛。未来的课堂可能会配备更多的AI教学助手，帮助老师进行课程设计、作业批改、学生评估等工作，减轻老师的负担，提高教学效率。AI技术将推动教学环境的智能化，如智能教室、虚拟实验室等。这些智能化的教学环境将为学生提供更加丰富和多样化的学习体验，使学习变得更加有趣和有效。