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科普之路任重道远。每月科学流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布，得到中国科普作家协会科技记者与编辑专业委员会、中国晚协科学编辑记者分会、上海科技传播学会、北京市科学技术研究院科技情报研究所的支持。这一期科学流言榜是总第135期。

①热身不可少：进入水前进行5到10分钟热身，特别是腿部、肩部、核心部位；②注意水温：水温太低(＜26℃)时，应控制游泳时间，避免久泡；③补水+补电解质：游泳前后都应适当饮水，尤其是在高温或长时间游泳后，考虑补充含电解质的运动饮料；④动作规范，强度适宜：学习正确的泳姿、打腿方式，避免局部肌群过度使用，造成疲劳性痉挛。

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国家儿童医学中心(上海)、上海交通大学附属上海儿童医学中心2日披露，患儿轩轩(化名)罹患终末期心力衰竭，左心室血栓、心律失常，完全无法下床活动。孩子度日如年，父母心如刀绞。据悉，自发病以来，孩子每年都要住院，症状一年比一年严重，呼吸困难，爬一层楼梯就会气喘，体力不支。经过基因检测，轩轩被诊断为DMD基因突变。

据了解，中国自主研发生产的人工心脏已经在全国成人医学领域推广应用，这一设备可以很好地解决供体短缺以及术后抗排异的问题。在心脏因病损而部分或完全丧失功能而不能维持全身正常循环时，这种人造的机械装置可以暂时或永久地部分或完全代替心脏功能、推动血液循环。但人工心脏植入术是一项高风险、高挑战的新兴尖端医学技术，面临着长期心室辅助系统独特血流动力学特点的挑战。

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中新网上海6月2日电 (殷立勤 胡晓炜)记者从中国铁路上海局集团有限公司(以下简称上铁集团)获悉，6月2日是2025年端午假期最后一天，长三角地区上海、杭州、南京、合肥、徐州、宁波、温州等火车站午后起将迎来返程客流高峰。当日，上铁集团预计发送旅客370万人次，在启用高峰运行图的基础上，计划增开旅客列车263列，组织446列动车组列车重联运行，加挂普速车辆64辆，全力满足旅客集中出行需要。

为提升旅客出行体验，假期运输期间，铁路部门在加强餐饮、供水、保洁等基本服务的同时，做好老幼病残孕等重点旅客服务。铁路上海站在进站口开设小件行李旅客便捷通道hth手机版登录，安检增设“双手检”，进一步提升旅客进站效率；南京、合肥、徐州、宁波、淮安等地车站优化进出站流线，采取开足进出站通道、增加客运和安检人手等措施保障旅客顺利出行。上海、杭州、南京、合肥客运段加强老人、儿童等重点旅客服务，有序引导旅客上下车。同时，上海、杭州等多地会适需延长城市交通运营时间，旅客可关注地方交通信息，提前规划交通行程，确保出站接驳有序。(完)