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预判预警有利于矛盾纠纷早发现、早化解。市综治中心强化联动研判，建立周研判、日研判机制，通过大数据分析对矛盾隐患进行精准画像，再精准推送给责任主体及时跟进处置。去年市综治中心组织研判100多次、现场指导60余次，市镇两级化解劳资、情感等领域重点矛盾纠纷780多宗。面对重大涉稳风险，则成立市镇联合专班进行联动处置，确保矛盾不升级、风险不外溢。
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活动中，宁夏纳百润酒业与宁摩星垚策达成采购合作，拓宽农产品销路；银川文旅集团与中旅总社签署“送客入银”协议，以流量撬动文旅消费升级；志辉源石酒庄联合遇见(宁夏)农业北京分公司打造沉浸式葡萄酒体验空间，集展销、品鉴、体验于一体，为银川建设“世界葡萄酒之都”注入新鲜血液。模式口街区作为京西文旅新地标，不仅为银川搭建了展示窗口，也为银川提供了更多机遇与可能性。
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为什么防晒会让我们丢掉维生素D呢？因为维生素D的特殊之处就是，它从食物中获得的量很有限，大部分都是靠晒太阳合成的，所以素有“阳光维生素”的美名。数据显示，人体约80%～90%的维生素D通过皮肤暴露在紫外线B(UVB)下合成。而且，只要每天能在阳光下暴露10～30分钟，就可以获得足够人体需求的维生素D了。
维生素D属于脂溶性维生素，在体内容易蓄积导致过量甚至中毒。典型的维生素D中毒通常表现为高血钙及其相关症状，如烦渴、多尿、呕吐、食欲下降、肾结石等。此外，维生素D过量可导致尿钙升高，尿钙持续＞10mmol/24h可能增加肾结石和肾钙质沉着症的风险。普通人每天摄入维生素D的最大耐受量是2000IU(50微克)。因此，如果大家有吃维生素D补充剂的习惯，注意每天不要超过这个量。
为进一步便利中外人员往来，自今年6月1日起至明年5月31日，中国对巴西、阿根廷、智利、秘鲁、乌拉圭5国持普通护照人员来华经商、旅游观光、探亲访友、交流访问、过境不超过30天，可免办签证入境。至此，中国单方面免签政策覆盖范围从亚洲、欧洲扩展至南美洲。6月1日，从多哈飞往杭州的QR890航班落地，杭州口岸迎来首批享受免签新政的旅客。
