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近日，云南省昆明市第十中学内，一场法治种子的“播种仪式”悄然落地。随着红绸揭开，“拓法1线·雏鹰守未”校园“法律明白人工作室”正式揭牌启用。这不仅是云南省首个以“家校社法”多方联动为特色的校园法治实践平台，更标志着云南省校园法治教育从“单点普法”向“系统治理”的跨越。该工作室的成立，是盘龙区司法局、拓东街道、盘龙区教体局及社会各界协同发力的创新实践。工作室徽标上那个俯身如火焰的“法”形图案，正象征着法治精神将以温暖而坚定的姿态融入青少年的成长轨迹。

以“学生主体、家长协同、教师主力”为支点，构建“三位一体”参与体系。在学习任务较轻的年级选拔数十名品学兼优的学生培育“小小法律明白人”，通过“庭审观摩+普法视频制作+校园广播普法”让孩子们学法知法，传播法治正能量；每学期邀请法官、律师开设“家长法治课堂”，并吸收家委加入工作室成为“法律明白人”，倡议家长明法懂法，提升家庭依法教子能力；建设“双师型”法治师资，探索法治教育与道法课融合，把培育教师“法律明白人”队伍作为主要任务，让老师成为孩子成才道路上法治守护人。

通过建立“红黄蓝”三色预警机制，对矛盾纠纷进行分级分流：一般纠纷由学校组织调解；涉法纠纷则由工作室导入司法行政机关工作人员、律师及法官、检察官进行专业指导化解；重大矛盾纠纷由工作组成员单位专题研判，制定方案，及时跟进处置。拓东街道办事处负责人介绍：“之前已整合人民调解委员会、模范人民调解员资源，成功化解了多起校园伤害赔偿与家校沟通不畅等纠纷。这启发我们要把普法和治理结合起来，培养校内的法治环境才能更有效保护我们的孩子健康成长，所以我们联合多家单位建立我们的校园‘法律明白人工作室’。”

近年来，我省高度重视青少年法治教育基地建设，积极开展“利剑护蕾”专项行动，旨在全方位保护青少年健康成长。在此大背景下，盘龙区拓东街道“拓法1线・雏鹰守未”校园“法律明白人工作室”的成立具有深远意义。它不仅为青少年提供了一个学习法律知识、增强法治意识的平台，还通过多方联动的工作体系，将法治的种子播撒到每一位青少年的心中，培养出一批又一批尊法学法守法用法的新时代青少年。

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年少时期，她也有过“看世界”的愿望，后来因家中竹编厂意外发生火灾，于是便留在乡村，带领团队开发出1300种定制竹产品，获得70余项版权专利，带动3000余名当地群众实现居家灵活就业。如她所言，“过去，村里手艺人挣的是辛苦钱，如今，传统手艺已跻身高端市场。要让传统竹编融入时尚元素、现代美学，把跨界创新的思维用于产品的重新设计与开发。让手艺变为艺术，让艺术回归生活”。她用实际行动，让道明竹编在现代生活中找到了新的落点。

青年群体正成为非遗传承与传播的重要力量。中国传媒大学非遗传播研究中心主任杨红指出云开·全站APP登录入口，一方面，“互联网已成为青年了解非遗的重要窗口，81%的青年通过视频直播、图文创作等方式主动参与非遗传播。”另一方面，“文化产品需要以创新的眼光再创造、再设计。在设计过程中，青年群体的文化传承基因被唤醒。比如一些非遗新青年，他们以现代设计去演绎传统技艺，给非遗增添了潮玩的时代色彩。”

北京字节跳动公益基金会副理事长杨洁以数据印证这一趋势：“过去一年，抖音非遗相关短视频播放量达7499亿，‘95后’‘00后’成为内容生产主力。”其中，传统文化传播者“南翔不爱吃饭”(史海峰)便是例子云开·全站APP登录入口，从数据分析师转型非遗传播者，他让藏在大山深处的炭花舞惊艳全网，“最让我自豪的不仅仅是流量，而是能够用这股流量去传播非遗。”史海峰说。

数字非遗数控走廊、沉浸式光影秀场、VR空间……在浙江省湖州市南浔区和孚镇荻港古镇，除了有小桥流水、白墙黛瓦的水乡风貌，更有汇集了全国各地相关非遗代表性项目的非遗里的中国陈列馆。风语筑文化科技股份有限公司在设计场馆过程中，“在内容维度上，做到见人见物见生活，在体验上要用数字化手段，让非遗更加可感可知可体验，形成沉浸式的体验闭环。”殷子君介绍。

如何让非遗与旅游深度融合发展？中国旅游协会秘书长葛磊提到，“非遗要结合旅游场景用起来。”以自贡灯会为例，“通过发展‘灯会景区化’和‘景区灯会化’，既发展起各种业态留住游客，又设计出不同的主题灯会，去渲染节日的氛围，赋予景区更多情绪价值。”再比如松赞酒店将非遗“请”进酒店，“会带着客人去到当地的黑陶传承人家里体验黑陶制作，去当地的藏香世家去制作藏香，这都是最经典的藏文化元素，但却恰恰是最高级的旅游体验。”

从青年力量激活非遗，到数字化技术赋能传统技艺，再到“非遗+旅游”的场景重构，论坛嘉宾共同勾勒出非遗如何更好融入现代生活的清晰脉络。正如与会者的共识：要在扎实做好非遗系统性保护的基础上，坚持古为今用、关照现实，着力推动非遗的当代表达与时尚传播。让非遗在更广领域、更深层次融入现代生活，成为美好生活的滋养与中华文明的新美学。

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陷入灾难化思维的人，往往因为过度聚焦于假设的负面后果而感到强烈的焦虑和恐惧。这种思维模式导致他们沉浸在“最坏结局”将要发生的笃定中，忽视了现实中可能存在的解决方案。这种认知偏差不仅削弱了他们采取实际行动的能力，还进一步加剧了无助感。因此云开·全站APP登录入口，灾难化思维对情绪健康的负面影响显而易见，同时，它对身体健康的影响也不容忽视。

研究结果发现，早晨对疼痛产生强烈灾难化思维的患者，通常会感到夸大的无助感和绝望感。这种情绪会促使他们避免日常锻炼和身体活动，进而影响情绪状态，增加抑郁症状和疼痛敏感性。结果是，他们花更多时间久坐或卧床云开·全站APP登录入口，形成恶性循环。这种行为模式不仅加剧了当天的痛苦，还会导致次日甚至未来几天的灾难化思维和久坐行为持续恶化。

然而，真正让我们感到筋疲力尽的，往往不是第一支箭，而是第二支箭。当我们把堵车解读为“生活的失控”，把电脑崩溃视作“命运的不公”，把客户投诉扩大为“无能的证明”，把被朋友爽约理解为“关系的崩盘”，灾难化思维便如同第二支箭，将第一支箭带来的痛苦放大数倍。第二支箭不仅让我们陷入自责、焦虑和无助之中，还会削弱我们解决问题的能力，让第一支箭的伤口难以愈合。

然而，事实证明并非如此。灾难化思维的形成云开·全站APP登录入口，往往是因为过高估计消极后果发生的可能性，同时过低估计自己应对消极后果的能力。这种思维模式实际上会让人陷入过度焦虑和恐惧之中，使情绪被放大的不安所裹挟，进而降低行动力和决策能力。长期来看，灾难化思维不仅无法帮助我们更好地应对挑战云开·全站APP登录入口，反而会让我们失去对生活的掌控感和积极性，甚至陷入恶性循环。

陷入灾难化思维的人的眼中，自己的人生就像一部疼痛文学小说，每一个节点都充满痛苦，每一段旅程都布满荆棘，即使偶尔发糖，也会混着玻璃碴子。然而云开·全站APP登录入口，灾难化思维并不意味着你过于戏剧化或软弱，而是你的大脑试图用一种“保护”的方式来帮助你应对生活中的不确定性和潜在风险。只是这种“保护”过了度，反而让你背负了过多的心理负担云开·全站APP登录入口，削弱了你面对现实的能力。