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作为中国最早一批滑板文化践行者，夏雨堪称“滑板改变人生轨迹”的跨界代表。青少年时因邂逅滑板打破了自己“运动差生”的标签，不仅体育课成绩全部达标，自己从此变得非常自信。健康皮肤和健硕体态的蜕变，也让他在《阳光灿烂的日子》“马小军”的选角中脱颖而出。在夏雨看来，极限运动的魅力在于双重认知的突破，“真正经历过极限运动以后，对自己边界的探知以后，你才能真正对天地、对所有的事情有敬畏。”

曾在2021年一同完成岗什卡雪峰登顶挑战的李慧珍和周韦彤对于“极限”二字亦是感受颇深。李慧珍认为，极致探索就等于极致热爱，需要拥有专注、预判、自省三大能力，她希望自己未来能够在极限运动当中学会更多知识，拓宽自己的眼界，让自己变得越来越强大。周韦彤表示，在人生当中去尝试，每一次突破自己的舒适圈是非常有必要的，只有突破自己的舒适圈，才知道原来有无限放大的自己。(完)

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目前，沪市已经形成了一批高分红、优回报的上市公司。以沪市主板公司为例，2024年整体分红比例39%，股息率达3.6%。与会上市公司表示，在新“国九条”“并购六条”等政策支持下，公司正在积极响应“提质增效重回报”行动方案，努力提高经营质效，高分红回报股东，适时运用并购重组等工具，推动公司做优做强。同时，公司也将继续加强与各方沟通，共同探讨提高市值管理水平的有效方式，争取为投资者创造更大价值。

与会机构认为，在国内经济转型升级、无风险利率下行的新形势下，以银行、能源、电力等行业公司为代表的红利资产具有高股息率的特点，在长期资金配置中的重要性日益提升。近年来，红利指数有着不错的市场表现，目前红利资产股票静态估值相对不高，整体经营质量较好，仍然具有很强投资吸引力。与会机构还就提高上市公司现金分红稳定性、可预期性，专注主业经营，完善公司治理水平，更有效地传递投资价值等，提出相关建议。

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记者走进该校一间教室看到，上课开始时，教师会点击智慧黑板上的“开始录音键”，随后“AI教研员”系统会对课堂师生对话进行录音。四十分钟的课程结束后，授课教师便会在电脑或手机上收到一份自己本节课的教学质量评估报告，内容涵盖教学目标达成度、课堂互动有效性等方面。帮助教师快速定位和回顾关键教学内容，提高教学的针对性。

“我们每天都有大量教师在这个平台上授课，其中会涌现出一批又一批的‘金课’来。借助这个共享平台，这些优质的教学资料、课件能够第一时间推送给需要的教师，节省他们四处搜集资料的时间。”罗坤表示，目前该系统上线以来，已吸引全国不同学校的数万名教师使用。未来，学校计划将该系统在全国千所学校推广，用技术弥合城乡教育鸿沟，促进教育优质均衡发展。(完)