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国家卫生健康委11月21日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。会上，广东省中医院主任医师杨志敏介绍，入冬后人体要避免阳气的损害，首先要注意潜藏。第一要注意保持充足的睡眠，特别不要持续地熬夜。第二要防范阳气的外泄，主要是要注意保暖，特别是颈部、腰部、腿部的保暖很重要，同时有部分老人家喜欢运动，但是运动的节律不要跟夏天一样了，不要大汗淋漓，反而可以选择一些缓和的运动，如八段锦、太极这类的运动方式，微微汗出就可以了。第三是在阳光充足的时候去晒太阳，补充阳气。(李佳悦）

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分细项来看，创新要素、创新环境、创新成果、创新影响力四个分项指数均保持稳定增长，分项指数依次为364.4、328.7、301.3和494.6。其中，创新环境分项指数增长最快，同比增长14.4%；创新要素分项指数同比增长9.9%；创新成果分项指数同比增长8.8%；创新影响力分项指数同比增长3.8%。

2023年，杨浦区共集聚上海市专业技术服务平台39家，较上年增长44.4%；新增企业技术中心9家，累计建成国家、市、区各级企业技术中心101家，同比增长9.8%；现有省部级以上科技企业孵化器共计11家，较上年增长10.0%。其中，7家孵化器在上海市2023年科技企业孵化器绩效评价中获得“优秀”评级hth手机版登录官网，获优数量位居中心城区第一，占了中心城区获优数量的41.2%。

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会议强调，各地、各有关部门、各招生单位要强化风险意识，联合开展考试环境综合治理，加强风险源头防控，提高风险处置效率，积极营造良好的考试环境；强化安全保密，坚持最严标准狠抓安全保密落实，守牢试题试卷安全底线；强化部门联动，加强安防体系建设，严格考生入场检查和考场管理，全力维护考试安全秩序；强化应急处突，完善应急处置机制，加强应急演练，快速妥善处置突发事件；强化服务保障，加强宣传咨询服务，积极提供合理考试便利，竭诚为考生办好暖心实事。(完)