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上游新闻记者搜索了相关视频，发现此类视频最早出现于2021年11月，视频拍摄地点是云南省红河州弥勒市第四中学。本次引发网友围观的视频同样是该校的表演，根据弥勒四中微信公众号介绍，2024年11月14日上午9：00，该校第五届体育节开幕式在田径场隆重举行，开幕式的表演中包含了战舞，公众号文章对其描述为：“威武雄壮、气贯长虹的彝人战舞洋溢着民族文化独特魅力的别样风情”。

现在学生中肥胖人群比较多，可参加战舞的学生，不少都有明显的腹肌，不少网友好奇腹肌是如何练出来的。张老师表示：“这个问题要分两方面说，对于体育特长生来说，他们平时训练时间比较多，每天下午5点半到7点，都是专业训练时间，他们有腹肌很正常，通过力量训练爆发力才强；对于普通文化生，我们学校也很重视锻炼，学校所有的空地都是留给学生运动的，我们有自己的专业健身房，还有健体社、乒乓球社、篮球社、足球社等运动社团指导锻炼。”

张老师告诉记者，弥勒四中在当地是出了名的重视体育，学校作息时间也向体育倾斜。“除了每周三节的正常体育课外，每天我们还要求学生锻炼时间不少于1小时。每天下午5点半到6点半，学生吃了晚饭之后就可以锻炼，篮球、足球、网球、排球、乒乓球、羽毛球等体育项目，学生可以自己选择；此外晚上8点40到9点10分，学生睡觉前还会有半小时锻炼时间。每个学期除了基本体能考试外，还有运动的相关考核，要求学生必须有自己喜欢、擅长的一项运动。”

《中国日报》官方抖音号，曾对今年战舞进行了视频报道，并用英文称赞：“这样的表演不仅仅是舞蹈，更展现了学生们的精气神，让人忍不住想加入其中。”对此张老师回应：“家长们也很支持我们，学生体质好了，心理自然也好了。体育锻炼和成绩不仅不矛盾，还有相互促进的作用。学生们跑一跑、跳一跳、出一出汗，上课特别有精神、很活泼。”

张辉作为一名物理老师，却积极锻炼参与战舞演出，有网友调侃他有点不务正业，对此他解释：“我教了16年的物理，其中10年在带高三物理。我练体育是因为2011年生了一场大病，那以后我开始每天锻炼1小时，主要做户外跑步的有氧运动以及健身房的力量训练。锻炼后我不仅身体好了，精神也好了。现在我的最高纪录是连续7年带高三，不是经常锻炼的话我肯定坚持不下来。”

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如果特朗普真的与中国就此进行过多次会谈，他就会知道中国政府高度重视禁毒工作和制毒物品监管。中方践行全球毒品问题共治理念，早在2019年就宣布正式整类列管芬太尼类物质，是全球第一个正式整类列管芬太尼类物质的国家，有效拦截了芬太尼类物质走私出境。此后，中国未收到其他国家查获来自中国的芬太尼类物质的通报。

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上海的健康自我管理小组(简称：小组)建设深入社区和工作场所，创建和发展因地制宜、因人施策，以目标群体的实际健康需求为导向，覆盖全生命周期的各个阶段，鼓励多元化人群参与，围绕多种主题，传播健康自我管理理念和技能，不断扩大健康自我管理覆盖面，树立社区居民健康自我管理的个人责任意识，从而提升市民健康素养。

在不断地探索中，上海的健康自我管理小组形成了征集和推广人群健康促进适宜技术的优秀活动设计方案。各级部门在膳食营养、运动健身、心理健康、中医养生保健、疾病预防与管理等领域，深入挖掘、梳理和总结小组中现有的各类简便易行、科学有效地促进人群健康适宜技术，通过小组组员的传承和演示，在社区居民中广泛推广使用；同时，鼓励小组创新活动的形式和内容，遴选出兼具科学性、互动性、趣味性，聚焦实操技能及意识行为改变的优秀小组活动方案。

随着小组数量持续增加，组员规模不断扩大。政府部门持续发挥健康自我管理小组在提升民众基本健康素养上的引领带动作用，探索形成契合该区实际的健康自我管理工作新模式。自我健康管理小组主要依靠街镇爱卫办、居委卫生干事及组长等进行组织与管理。各街镇为小组提供制度保障，主要涉及活动资源及宣传材料的支持，如交流、比赛等活动，以及制定健康上墙版面、易拉宝、健康宣传册等。部分街镇通过整合资源为小组提供一定资金支持。

据了解，浦东新区的自我健康管理小组特别关注同伴教育，通过共同学习、互帮互助，实现共同进步。多年来，从高血压自我管理入手，科普范围不断拓展到糖尿病自我管理；2020年，浦东新区率先开启线上健康教育及健康打卡活动；2022年开始，该区开展脑健康自我管理试点小组，希望提高居民健康意识、健康素养与自我管理能力。

和上海其他区域的自我健康管理小组不同，浦东新区率先采用星级分层管理的模式，到2023年12月，有三星小组97个、二星小组438个、一星小组903个。据了解，自我健康管理小组的星级评定不是一劳永逸，每年都会通过第三方机构抽查与街镇自评的方式，确定星级。据了解771771威尼斯.cmApp，居民们对自我健康管理小组的星级评定热情高涨，不断提升活动品质，力争上游。

为了支持自我健康管理小组的活动，上海市级专家纷纷下沉，为民众带来线上线下的科普讲座。记者在采访中了解到，上海市中医文献馆、上海交通大学医学院附属胸科医院、上海中医药大学附属龙华医院的多位专家为民众带来“黄帝内经与睡眠”“排便异常的中医药防治”“治未病和肺部结节”等不同主题的科普讲座。上海市中医文献馆专家张晶滢为民众分享了排便异常的中医防治内容。她介绍，这个主题来自她在日常诊疗中的观察，希望从民众健康管理需求出发771771威尼斯.cmApp，为其提供相对简单、有利于日常执行的健康管理方式。专家们的科普讲座还被录制成课程，送到不同街镇的自我健康管理小组。

金枫居委小组组长王阿姨是其所在自我健康管理小组的组长。原本就积极参与社区各项活动的王阿姨把小组学到的中医按摩知识用来为家人、舞蹈队的伙伴们缓解腰腿酸痛。她说，每次参加自我健康管理小组的活动都很开心，学习到新本领特别高兴。王阿姨说，听了庞素银的讲座，自己知道进补也不能“乱补”，要把这些知识告诉老伙伴们。她希望有更多的医生能走进社区讲课，指导大家开展科学养生。(完)