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福州软木画是中国著名的传统工艺品,它以栓树皮为材料,雕镂粘结成亭台楼阁、树木花草、小桥流水、回廊曲径以及人物鸟兽等。至今有百余年历史,被誉为“无声的诗、立体的画”。眼前,一款款融合软木画元素的帽子、发饰、背包、耳钉等产品吸引了众人眼球。传统的软木画与生活用品的跨界结合,不仅赋予了极具创意文创元素Kaiyun全站官网登录入口,也再现传统技艺的生机与活力,让人眼前一亮。
记者注意到,在本届展会上,传统老手艺的创新作品层出不穷,年轻手艺人的多元化和个性化表达给记者留下了深刻印象。眼前这一盆盆的植物惟妙惟肖,乍一看,与多肉并无区别,其实它们是面塑作品。工作台上,来自福建南平的手艺人叶良美正在向民众展示着面塑的制作技艺。叶良美告诉记者,面塑俗称捏面人,是以面粉、糯米粉,甘油等为原料制成面团后,用手和各种专用塑形工具,捏塑成各种花、鸟、鱼、虫、景物、器物、人物、动物等具体形象的手工技艺。作品可存放上百年,经久不霉、不裂、不变形、不褪色。
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比起其他品种,油桃有个突出的优势:膳食纤维含量高。根据美国农业部网站数据,油桃的膳食纤维含量为1.5克/100克,是水蜜桃(0.6克/100克)的2倍多。而且,油桃中可溶性膳食纤维占40%,不仅能延缓胃排空、控制食欲Kaiyun全站官网登录入口,抑制碳水化合物吸收速度、减少血糖波动,还是肠道菌群的“食物”,对肠道健康很有帮助。
此外,桃子家族含有种类丰富的酚类物质,如酚酸类、黄烷醇类、黄酮醇类及花色苷类等,不仅具有抗氧化的作用,在预防心血管疾病等方面也很有帮助。而油桃中叶黄素和玉米黄素含量突出,达130微克/100 克,高于其他桃类(91微克/100克)。它们是视网膜黄斑色素的重要组成部分,有助于减轻视疲劳、预防视网膜感光细胞被伤害。
不过荔枝的含糖量很高(16.6%),热量也有71千卡/100克。吃荔枝一定要注意限量,成年人一天最好别超过10颗。在饥饿状态下Kaiyun全站官网登录入口,千万不要吃太多荔枝,否则可能会因为荔枝中大量糖分刺激胰岛素分泌增加而诱发“荔枝病”,即吃荔枝之后发生的低血糖,表现出头晕、乏力、出汗、面色苍白、心悸等症状。万一出现这种情况,必须及时补充糖分,严重时应送医就诊。
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